Styrketrening

Velkommen til trening!

Bli med på sosial styrketrening. Vi benytter hele kroppen som redskap, med fokus på kjernemuskulatur.

• Tirsdag kl 1900-2000
• Austrått Skole, Sandnes
• Vårsemester 2024: 9. januar - 19. mars, kr 1.245,-
• Instruktør Synnøve Kjemhus

Ta med treningsmatte, drikkeflaske og håndkle.

Treningsgruppen på Austrått passer best for deg som er litt voksen. Ta gjerne kontakt om du vil ha mer info: rogaland@bedriftsidretten.no

Vi har planlagt treningsfri i skolens høst- og vinterferie.